Rosaline Ratering

Rosaline Ratering (1962) is de grondlegster van Leefstijlplan RosaLife voor professionals in de beauty- en wellnessbranche. Rosaline en haar team leiden in Doorn leefstijlcoaches op volgens dit Leefstijlplan. Zie ook www.rosalife.nl

Gezondheid

De 7 universele richtlijnen voor voedzame voeding



Feitelijk komen de universele richtlijnen voor gezonde voeding neer op: voedzame voeding erin, rommel eruit. Fitcoach Rosaline geeft je 7 kenmerken die voor (bijna) alle mensen geweldig goed werken.
Lees meer
Experts

Ben je gelukkig?



Een gezonde leefstijl heeft niet alleen te maken met gezonde voeding, voldoende beweging en ontspanning. Ook je mentaal welzijn is bepalend. Ben je gelukkig?
Lees meer
Experts

10 tips tegen werkstress



Hoe pak je werkstress het beste aan? Leefstijlcoach Rosaline Ratering geeft je tien praktische tips om psychische klachten en een burn-out te voorkomen!
Lees meer
Gezondheid

'Dynamite chili bietjes met limoen' maakt groenten eten woest aantrekkelijk



In Nederland eten 9 van de 10 mensen te weinig groenten en fruit. Lukt het jou en je gezin ook niet om voldoende groenten te eten? Bedenk pikante namen en…
Lees meer
Gezondheid

Tomaten beschermen je huid tegen zonnebrand en laten rimpels verdwijnen



Een mooi kleurtje van de zon, dat willen we wel, maar niet de schade aan de huid. Ook met voeding kan je al een hoop bescherming opbouwen. Hoe? Je leest…
Lees meer
Experts

Gezondheid

"Schoonheid vraagt om voeding, niet om medicijnen"



Als het om beauty gaat, horen medicijnen en cosmetica op de tweede plaats. Dat is de overtuiging van apotheker dr. Schuitemaker. In haar blog vertelt Rosaline Ratering meer over deze…
Lees meer