Herken jij een melk-, wijn- of glutengezicht?

‹ Terug naar overzicht
Geplaatst op:

Als je darmen niet goed functioneren of als er een overconsumptie is aan bepaalde voedingsstoffen, kan dat leiden tot allerlei huidklachten, blogt Esther van Meer. Herken jij een melkgezicht, wijngezicht of glutengezicht? 

Onze huid en onze darmen staan met elkaar in relatie. Dat komt doordat tijdens de embryonale fase de huid en de darmen tegelijkertijd ontstaan: uit het binnenste kiemblad (endoderm) worden de darmen gevormd en uit het buitenste kiemblad (ectoderm) de huid.

 

Darm uit balans

Onze darm verteert voedingsstoffen, breekt ze af in kleine stukjes. Deze voedingsstoffen worden via de wand van de dunne darm opgenomen door het bloed. De darmflora raakt door verkeerde voeding, alcoholgebruik, stress en te weinig beweging uit balans. Het aantal darmbacteriën neemt af waardoor ons voedsel niet goed wordt afgebroken. Het blijft in de darm achter en kan gaan rotten of gisten. Het slijmvlies van onze darm kan hier helemaal niet tegen; het raakt beschadigd en er ontstaan ‘gaten’ in de darmwand. Allerlei voedingstoffen komen zo in de bloedbaan terecht die er niet thuishoren. Dit veroorzaakt systematisch ontstekingen die op hun beurt voor allerlei huidaandoeningen kunnen zorgen. De darmflora kan de vetzuursamenstelling van talg beïnvloeden. Daarom geeft een ongezonde darm verhoogde kans op huidaandoeningen zoals acne, rosacea en eczeem. Onze huid heeft vitamines en mineralen nodig om er gezond en stralend uit te zien. Ook al eet je supergezond, als je darmen de voedingsstoffen niet goed kunnen absorberen, verliest de huid haar jonge, jeugdige uitstraling. 

 

Uitscheidingsorgaan 

De huid scheidt afvalstoffen uit die niet door andere organen verwijderd kunnen worden. Als ons dieet gezond is, heeft dit een positieve impact op onze huid, met behoud van glans en soepelheid. Maar als onze darm verzwakt is, hopen toxines zich op. Dit is vaak zichtbaar op de huid. 

 

Herken een suikergezicht

Overmatig suikergebruik veroorzaakt wallen onder de ogen, duidelijke fijne lijntjes op het voorhoofd en puistjes op het gezicht. Suikerconsumptie kan ontstekingsreacties in het lichaam veroorzaken, waardoor het collageengehalte afneemt. Dit glycatieproces is verantwoordelijk voor vroegtijdige huidveroudering en veroorzaakt rimpels.

 

Melkgezicht

Overmatige consumptie van zuivelproducten veroorzaakt ontsteking, donkere kringen, wallen, donkere vlekken en kleine witte puistjes in het kin gebied. Bovendien verstoren de hormonen in koemelk (oestrogeen en progesteron) de huidcellen enigszins, wat overmatige talg, verstopte poriën en puistjes veroorzaakt. Zuivelproducten mogen echter niet helemaal uit onze voeding worden weggelaten, omdat ze van wezenlijk belang zijn. 

 

Glutengezicht

Gluten is een glycoproteïne dat voorkomt in veel granen (tarwe, gerst, rogge, spelt). Sommige mensen zijn gluten-intolerant (coeliakie) en kunnen het dus niet eten. Overmatige glutenconsumptie kan hormonale gevolgen hebben en leiden tot rosacea en acne op de kin. 

 

Wijngezicht

Te veel alcohol drinken kan leiden tot kleine rimpels rond de ogen, roodheid, rimpels op de wangen, duidelijke neuslippenplooien en bleekheid van het gezicht. Bovendien dehydrateert alcohol de huid. Roodheid wordt veroorzaakt door de verwijding van de haarvaten. Ten slotte kan alcohol – vanwege de effecten op de lever – de huid een gelige tint geven.

 

360° analyse 

Naast de klassieke huidanalyse is het daarom belangrijk om meer te weten over de lifestyle (hier in het bijzonder over de voedingsgewoontes) van je klant om het perfecte behandelplan voor in de salon én voor thuis samen te stellen: een 360° analyse.

Esther van Meer

 

Meer blogs lezen van Esther van Meer? Klik dan verder!